春先になると、多くの方が悩まされる花粉症。くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状が有名ですが、実は「お口の中」にも大きな影響を与えていることをご存知でしょうか？

今回は、花粉症と歯科の関係について詳しくご紹介します。

🌟花粉症でむし歯や歯周病が悪化する？

花粉症になると、鼻が詰まりやすくなります。

その結果、無意識のうちに「口呼吸」になってしまう方がとても多いです。

口呼吸が続くと、お口の中が乾燥します。

唾液には、

・細菌を洗い流す作用

・抗菌作用

・歯を守る再石灰化作用

など大切な役割があります。

しかし乾燥すると、これらの働きが弱くなり、むし歯や歯周病のリスクが一気に高まります。

春になると歯茎が腫れやすい、口臭が気になる方は、花粉症が関係している可能性もあるのです。

🌟抗アレルギー薬の影響

花粉症の治療で使用される抗ヒスタミン薬には、副作用として「口の乾き(ドライマウス)」が出ることがあります。

唾液が減ることで、

・むし歯ができやすくなる

・歯茎が炎症を起こしやすくなる

・口臭が強くなる

といったトラブルにつながることがあります💦

花粉症の薬を飲み始めてからお口の違和感を感じた場合は、歯科医院でチェックもおすすめします☺

🌟花粉症と歯の痛みの関係

「むし歯じゃないのに上の奥歯が痛い」という経験はありませんか？

実は、上の奥歯の根の近くには「上顎洞」という空洞があります。

ここは鼻とつながっているため、花粉症による鼻炎が悪化すると、上顎洞に炎症が起こることがあります。

これらは副鼻腔炎といい、歯が痛いように感じることがあるのです。

むし歯だと思って受診したら、実は花粉症由来の副鼻腔炎だった、というケースも少なくありません💦

🌟今の時期に気を付けたいセルフケア

花粉症シーズンは、いつも以上にお口のケアが大切です☺

➀こまめな水分補給

お口の乾燥を防ぐため、少量ずつでも水を飲む習慣をつけましょう。

②就寝前の丁寧な歯磨き

寝ている間は唾液が減るため、特に丁寧なブラッシングが重要です。

➂舌の清掃

口呼吸が増えると舌に汚れが付きやすくなります。

専用ブラシで優しくケアしましょう。

④定期健診の受診

乾燥によるトラブルは自覚症状が出にくいこともあります。

プロのチェックで早期発見を！！

🌟花粉症の時期こそ歯科受診を

体調が優れないと、歯科受診を後回しにしがちです。

しかし、花粉症シーズンこそお口の環境が悪化しやすい時期もあります。

「春になると歯茎が腫れる」

「この時期だけ口臭が気になる」

「鼻が詰まって口が乾く」

そんな症状がある方は、ぜひ一度ご相談ください。

お口は全身の健康の入り口です。

花粉症のケアと合わせてお口のケアも意識していきましょう。

季節の変わり目、体調管理とともに、お口の健康も守っていきましょう(*^▽^*)